Безкоштовний онлайн майстер-клас
Як схуднути на 4-7 кг назавжди, подружившись з цукром та зупинивши переїдання.
Розвинь healthy-звички, дисциплінуй себе і доведи це до кінця
20 серпня о 19:00
за Києвом / МСК
в рамках курсу «Місяць схуднення»
Що корисного дізнаєтесь?
На скільки кг реально схуднути без шкоди для здоров'я
1
Основні помилки чому не вдається схуднути
2
Залежність від цукру, як її виправити
3
Цукор. Чому шкідливий, приклади, джерела та його замінники
4
Переїдання. Чому виникають та які існують
5
Звички. Як вони все виправляють
6
Дисципліна. Як її розвинути
7
Назавжди. Як зробити довготривалий результат
8
Екс-спортсменка, фітнес-тренер
Останні 5 років досліджує процес схуднення
Експерт в області роботи з дисципліною та звичками, надихнула та допомогла 2000-м людей.
Досвід роботи тренером більше 5 років
Прочитала 100+ книжок по психології
Вчилася у 5-х найкращих дієтологів України
Спробувала на собі більше 10 типів харчування. Знає, яке найкраще для схуднення.
Знає більше 20 напрямків фітнесу
Працюю с брендами Saukony, Yaro, Ecosnack, Жива кухня, Sunfill
Автор курсу
Христина Пеленьо
Лінки на соціальні мережі:
Мої публікації на деяких порталах:
Реєструйся на вебінар
20 серпня о 19:00
за Києвом / МСК
Розвинь healthy-звички, дисциплінуй себе і доведи це до кінця
Made on
Tilda