Экс-спортсменка, фитнес-тренер
Последние 5 лет исследую процесс похудения
Опыт роботи тренером более 5 лет
Прочитала 100+ книг по психологии
Училась у 5-ти лучших диетологов Украины
Попробовала на себе более 10 типов питания. Знаю, какое лучше для похудения
Знаю более 20 направлений фитнеса
Работаю с брендами: Saucony, Yaro, Ecosnack, Жива кухня, Sunfill
Кристина Пеленьо
Ссылки
на социальные сети:
Мои публикации на некоторых порталах:
Программы, которые помогают мне работать, а вам — менять привычки, худеть и развивать здоровое тело.
Эксперт в области работы с дисциплиной и привычками, вдохновила и помогла 2000-м людей.

На данный момент веду онлайн-программу «Месяц похудения» → и провожу личные консультации→
Запудренные вкусы:
как подружиться с сахаром
Практический мини-курс о том, как избавиться от «сладкой» зависимости
Старт: в любое время
Online курс
Месяц похудения
Как похудеть на 4-7 кг навсегда, подружившись с сахаром и остановив переедания.
Старт: 13 мая
Avocado Fitness Camp
Лагерь в горах, который научит достигать целей, поможет развить healthy-привычки и подарит настоящих друзей.
Схема
Меню
Дневник
Универсальный набор, который расскажет что и как есть.
Старт: в любое время
Эксперт в области работы с дисциплиной
и привычками, вдохновила и помогла
2000-м людей.

На данный момент веду онлайн-программу «Месяц похудения» → и провожу личные консультации→
Старт: лето 2019
Страница на этапе разработки
Made on
Tilda